innerwise Blog

Kein Innerwise Kurs ist dem anderen gleich. Die Innerwise Kurse gestalten sich immer wieder neu und trotzdem sind die Sexual Healing Kurse, für mich als Mentorin, diejenigen mit den größten Überraschungen. Jede/r Teilnehmer/in bringt seine Geschichte mit unzähligen Facetten desselben Themas mit. 

Es begann mit ein paar Lichtern. Als der Zug der Taggart-Bahn auf Philadelphia zurollte, wurden es immer mehr Lichtpunkte, die wie zufällig über die leere Ebene gestreut wirkten, aber einem Zweck dienen mussten. Die Fahrgäste beobachteten sie müßig, aber ohne besonderes Interesse.

Als nächstes tauchte ein dunkler Umriss auf, gegen den Nachthimmel kaum erkennbar, dann ein großes Gebäude, nahe an den Gleisen. 

„Es gibt Menschen, die haben eine Lösung für jedes Problem und es gibt Menschen, die haben ein Problem für jede Lösung. Das ist der Unterschied zwischen Potential- und Defizitfokussierung, zwischen Leben feiern und leiden." 

Die Herausforderungen der letzten Wochen und Monate und die Reaktionen vieler Menschen darauf haben gezeigt, dass Freiheit nicht für jeden Menschen das höchste Ziel ist. Ayn Rand - eine literarisch philosophische Ikone, die Leben und Freiheit als Einheit sehen, ist mir ihrem Hauptwerk Atlas Shrugged (neuer deutscher Titel Der freie Mensch) die wohl wichtigste Inspiration & Provokation, den eigenen Weg zu finden und mutig zu gehen. 

​Verantwortlichkeiten

Schon mal gecheckt, für was und wen du alles verantwortlich bist? Klar auch kleine Kinder, Mietzahlungen… aber das meine ich gar nicht. Ich meinte alles, was wir erschaffen haben und noch dafür in der Verantwortung sind. Geht es dem gut?

​Identifikation mit Potential oder Defizit (Test in %)

Als ich das bei den ersten Themen testete, haben mich die Ergebnisse zum Staunen gebracht. Unerwarteterweise hatte sich hier und da eine hohe Defizitidentifikation eingeschlichen. Identifikation mit dem Potential erschafft Freude, Energie, Begeisterung und macht das Leben einfach. Identifikation mit dem Defizit erschafft genau das Gegenteil. 

Manche Interviews so gut, manche besonders, sehr wenige magisch. Jutta Sperling hatte mich zu dem Interview eingeladen zu einem ganz anderen Thema und direkt vor dem Interview sagte sie mir, dass es um Frauen Power geht. Da kam schon kurz die Unsicherheit in mir, die daran zweifelte, ob ich zu dem Thema auch wirklich etwas Essentielles zu sagen habe. 

 Angst ist eines der stärksten Gefühle, die wir haben. Sie kann uns motivieren oder blockieren. Sie kann intensiv und unmittelbar sein. Aber auch unterschwellig, als Vorsicht oder Bedenken getarnt. Oder als Glaubenssatz, den wir uns angeeignet haben.

Die Beiträge "In der Geiselhaft der Angst" und "Loslassen verleiht Flügel" sind 2017 erschienen, aber immer noch hochaktuell und relevant für Neueinsteiger bei innerwise.

Eine kurze Anleitung zu Selbstbehandlung mit dem "Unwindingprozess" der craniosakralen Osteopathie und der Selbsthilfe mit inner yoga von Tanja Voß und Romana Leitner.