Deine Wirbelsäule - mit innerwise entdecken

Aufrecht, beweglich und vor allem frei möchten wir alle durch das Leben gehen. Oft sieht die Realität anders aus. Wir sehen rigide, unbewegliche Körperhaltungen, den gebeugten, schlaffen Rücken, Rundrücken, Skoliosen, Wirbelblockaden usw.. Und das natürlich mit mehr oder weniger Schmerzen.

Die Wirbelsäule als Symbol des Lebensweges

Wenn wir die Wirbelsäule als Symbol für den Lebensweg betrachten spiegelt sich in dieser äußeren Haltung auch die innere Haltung zum Leben wieder und auch, wo Du von diesem Weg abgewichen oder gestolpert bist. 

Befindest Du Dich überhaupt auf Deinem Weg?

Deine Wirbelsäule steht in direkter Verbindung zu den Kräften von Himmel und Erde und ihr wohnt ein eigener Rhythmus inne, der Craniosacral Rhythmus, ich nenne ihn gerne Rhythmus der Seele. Aus ihm heraus werden Deine Selbstheilungskräfte aktiviert und Blockaden gelöst.
Wenn Du magst, nimm Dir einen Moment Zeit für einen achtsamen Dialog mit Deinem Körper. Setzt Dich auf einen Stuhl und visualisiere unter Dir Mutter Erde und über Dir Vater Sonne. Nimm nun die Achse wahr, die durch die Verbindung von Mutter Erde und Vater Sonne entsteht und die sich vertikal als Mittellinie durch Deine Wirbelsäule zieht und spüre den Rhythmus darin. 

Wo ist Deine Wirbelsäule, auf der Achse? 

Versetzt? Wie weit ist sie davon entfernt? 

Gibt es Abschnitte, wo der Rhythmus unterbrochen ist? 

Du brauchst nichts zu verändern, einfach nur wahrnehmen.
Wenn Dir das Visualisieren schwer fällt, nimm Dir die innerwise Meditation „Mutter Erde" zur Hilfe.
Nun kannst Du die Augen wieder öffnen und deine Wahrnehmung als Blaupause auf ein Blatt Papier bringen.

Die Zeichnung

Du zeichnest eine Achse horizontal für die Zeit. In der Mitte markierst Du eine Stelle für das Jetzt und zeichnest an dieser Stelle die Achse Deiner Wirbelsäule nach oben. Nun kannst Du mit Deinem Finger auf der Wirbelsäulenachse entlangfahren. Nimm wahr, bei welchem Wirbel der Finger stehen bleibt. Hier liegt eine Blockade vor. Jetzt kannst Du mit dem Finger nach recht und links fahren. An der Stelle, wo Dein Finger stehen bleibt, hast Du den Zeitpunkt, an dem diese Blockade entstanden ist. Das wiederholst Du solange, bis Du keine weiteren Blockaden mehr findest. 

Jetzt hast Du auf dem Blatt Papier eine schöne Übersicht über den energetischen und meist auch körperlichen Zustand Deiner Wirbelsäule...Manchmal abenteuerlich... 

Dieses Bild kannst Du nun wie gewohnt mit Innerwise-Frequenzen (z.B. aus der "Kleinen Heilapotheke") behandeln, indem Du diese auf die markierten Punkte legst.

Toll für die Behandlung ist auch das 13. Element, besonders, wenn es jemand anderes für Dich anwendet und Du mit Deiner Wahrnehmung ganz bei deiner Wirbelsäule bleiben kannst. 

Du wirst Bewegungsimpulse bekommen, erst ganz feine, die immer intensiver werden. Fühle, welche Bewegung Deine Wirbelsäule jetzt braucht, um sich neu auszurichten und folge der Weisheit Deines Körpers, lass Dich ein.
Und dann mache die Visualisierungsübung vom Beginn noch einmal und schau, was sich verändert hat...Du wirst staunen, welche Veränderungen dann in Deiner Realität entstehen. Viel Spaß!