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Innere Stille, Weite und Angebundenheit
Wusstest du, dass ein stiller Moment im Trubel des Lebens genügt, damit Meditation wirken kann? Gerade wenn das Leben intensiv wird, zeigt sich, dass Meditation zu innerer Stille führt, wenn wir laut sind, zu Weite, wenn wir eng sind, zu Angebundenheit, wenn wir abgetrennt sind.
Alles was notwendig ist, ist ein innerer Raum. Diesen kannst du auf verschiedene Weise finden – durch bewusstes Atmen, einen Spaziergang in der Natur oder auch mithilfe von meditatio, das wie ein gutes philosophisches Buch wirkt, das unseren Fragen eine Weite gibt.
Nimm dir heute irgendwann einen stillen Moment: Welcher innere Raum öffnet sich, wenn du einfach nur da bist?
December 26, 2025 10:00
