Dein Kompass für innere Balance

Circle Check

Innere Balance und Lebensfreude sind wie Atmen – eine Grundlage für Leben. Und doch werden wir immer wieder irritiert. Das Entscheidende ist nicht, dass wir in der ewigen Balance bleiben, sondern dass wir so schnell wie möglich erkennen, wenn wir neben uns stehen, und diese Irritationen auch wieder beseitigen können.

Der Circle Check ist als visueller Anker entstanden, der dich täglich daran erinnert, die wichtigsten Kernparameter auf einen Blick zu erfassen, um punktgenau etwas verändern zu können.

Kostenloser Download der Grafik für den täglichen Selbstcheck

Ausführliches Anleitungs- und Erklärungsvideo (27 Minuten) mit allen Details

Self-Rescue Video (6 Minuten) für die schnelle Selbsthilfe in akuten Situationen

mehr innere Klarheit – mehr Stabilität – mehr Lebensfreude

Der tägliche Check

So wie das Zähneputzen sollte die energetische Grundreinigung fest zum Alltag gehören. Der Circle Check ist da einfach eine Erinnerung, um dranzubleiben.

Mit etwas Übung braucht der Check nur wenige Minuten pro Tag und bringt dir mehr innere Klarheit, mehr Stabilität und mehr Lebensfreude im Alltag.

Hier findest du das ausführliche Anleitungsvideo sowie die Grafik selbst als freien Download zur Verfügung:

  • PDF zum Ausdrucken und
  • Bild (JPG)  zum Speichern auf dem Handy
Kostenfreier Download der Grafik

(Per Download erhältst du einen Ordner als .zip Datei, welche alle Variationen der Circle-Check-Grafik enthält.)

Detailliertes Anleitungsvideo zum Circle Check (27 Min)

In diesem Video erklärt Uwe Albrecht ausführlich, wie der Circle Check funktioniert und warum die einzelnen Parameter so wichtig sind. Du erfährst:

  • Warum Regulation und Identität die absolute Grundlage sind und immer stimmen müssen
  • Wie du mit dem Armlängentest und Parametern arbeitest
  • Was Präsenz, Frieden/Weite und Lebensenergie bedeuten und wie du sie prüfst
  • Wie du die äußeren Parameter (Real, Lebensweg, Sinn, Potenzial, Ehrlichkeit) für dich nutzt
  • Praktische Techniken wie die Empathie und das Imago für komplexe Situationen

Das Video gibt dir alle Werkzeuge an die Hand, um den Circle Check selbstständig und sicher anzuwenden – nicht als theoretisches Konzept, sondern als praktisches Instrument für deinen Alltag.

Parameter, die IMMER stimmen müssen

Regulation | Identität
  • Die Regulation mit der Aussage „Ja“ und „Nein“ mit den Armlängen getestet.
  • Die Identität mit der Aussage „Ich bin ich“ mit den Armlängen getestet.

Bei Starre oder falscher Identität ist es sofort zu klären!

Parameter, die IMMER WIEDER stimmen sollten:

Präsenz | Frieden und Weite | Lebensenergie
  • Mehr Präsenz als Abwesenheit – bestimmt als Parameter.
  • Mehr Frieden und Weite als Ladung – bestimmt als Parameter.
  • Mehr Lebensenergie als Leere – bestimmt als Parameter.

Sind die Parameter in die negativen Werte gerutscht, so würde ich es in den nächsten Minuten oder Stunden wieder klären.

Parameter, die ZUMINDEST OFT stimmen sollten:

Real | Lebensweg | Sinn | Potenzial | Ehrlichkeit
  • Das Real anstelle der Illusionen.
  • Dem Lebensweg folgen anstelle in der Blockade festzustecken.
  • Den Sinn feiern anstelle der inneren Sinnlosigkeit.
  • Das Potenzial nähren mit Lösungen anstelle das Defizit zu füttern.
  • Die Ehrlichkeit zu sich selbst und zum Leben anstelle der Lüge.

Werden diese 5 Parameter eher mit Lüge, Illusion, Blockade, Sinnlosigkeit und Defizit beantwortet, so erfordert es ein grundsätzliches Nachdenken, was im Leben geändert werden muss, um in den nächsten Tagen dort eine deutliche Verbesserung zu erzielen.

Das Self-Rescue Video (6 min) für Soforthilfe

Dein Rettungsanker für schwierige Tage

Kennst du das Gefühl, völlig neben dir zu stehen? Wenn die Regulation blockiert ist, nichts mehr funktioniert und du dich wie ein sinkendes Schiff fühlst?

Dieses 6-Minuten-Video zeigt dir, wie du dich selbst aus solchen Momenten befreien kannst – ohne auf andere warten zu müssen. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Notfall, die immer funktioniert.

Video mit Uwe Albrecht zur Selbsthilfe
Der Circle Check ist wie eine Essenz aus dem monatlichen innerwise Circle: Was ist wichtig? Worauf sollten wir achten? Wie können wir herausfinden, wenn was nicht stimmt? Und wie können wir dann punktgenau etwas verändern, um so schnell wie möglich wieder glücklich zu sein.
🎁 Kostenloses Exemplar im Wert von 13,99€

Der Check als gedruckte Karte

Der Circle Check auch als hochwertige, gedruckte Karte verfügbar –  ideal für deinen persönlichen Reflexionsmoment oder als physische Erinnerung für den Kühlschrank, Arbeitstisch, Nachttisch …

Mit dem Gutscheincode "CIRCLE-BVAFFCA" erhältst du ein Exemplar kostenlos.

Du kannst sie entweder bei deiner nächsten Bestellung im innerwise Shop hinzufügen oder direkt bestellen (in dem Fall fällt nur die übliche Versandkostenpauschale von 4,95€ für Lieferungen unter 90€ an).

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